お客様のご感想 ━━━━━━━━━━━━━ ５０歳女性 東京都多摩市 チェックシートを付けることで 成果が見えてうれしい！ 何を改善し意識していけば 健康的なダイエットができるのか 考えられるようになっています！ ━━━━━━━━━━━━━ ５１歳女性 東京都調布市 ２週間で背中のお肉が減った気がして 友だちにも少しやせた？と言われました。 ○○はヨーグルトに 入れて食べるととてもおいしい！ 便秘が解消しました！ ━━━━━━━━━━━━━ ５０歳女性 東京都多摩市 チェックシートを毎日続けることも 全く苦になりません。 めんどくさがりでメタボ体型の主人 でも続けられそうなので 一緒に健康的なダイエットしたいです。 ○○でお肌の調子も良いです！ ━━━━━━━━━━━━━ ５１歳女性 東京都大田区 今までの食べ過ぎも 減らせるようになったので これからも続けていこうと思います。 こんなに簡単にダイエット できるなんていいですね。 ━━━━━━━━━━━━━ ６０歳女性 東京都調布市 今までの我慢するダイエットと違って 無理なく続けられるので 主人も母も娘も一緒にやって 家族みんなでほっそりしたいです！ ━━━━━━━━━━━━━ ６８歳男性 東京都調布市 ６８歳の私でも簡単にできるものでした。 ○○は思っていたより食べやすく 口当たりも良いです。 ２週間で今まではいていたズボンが ゆるくなってきたのを実感できました。 ━━━━━━━━━━━━━
ただいま準備中
太るのも痩せられないのも
実はあなたのせいでは
ありません
なぜなら、
今の世の中は
流されやすくて、太りやすくて
やせるのが難しい時代
- 忙しくて時間がない
- 便利な食事で栄養が偏りがち
- 美味しい誘惑でつい食べ過ぎ
- ストレスも多くついつい食べ過ぎ
- 便利になり過ぎた生活で運動不足
- 乱れた生活で質の悪い睡眠
- ダイエット情報が多すぎる
- 何をやったら良いかわからない
- 情報が多くて迷って行動できない
- ダイエットの答えがわからない
継続できない
我慢するダイエットを
毎日楽しく継続するには？
こんな流されやすくて、太りやすくて、ダイエットの知識だけ学んでも痩せるのが難しい時代に生きているあなたにとって、普段何気なく無意識に行っている生活習慣を改善してダイエットを成功させるということが、実は遠回りのように見えて、継続できない、我慢するダイエットを毎日楽しく継続、そして成功させて、一生リバウンドもさせない方法なのです。
とは言っても・・・変えるのが難しいとされている生活習慣。。。
でも実は、その生活習慣を改善する、とっても簡単で楽しい方法がありました。
それはあなたの脳！
頭の使い方をちょっと変えるだけ
それもあなたも持っていて毎日フツーに使っているけどダイエットだけには今のところ、まだうまく使えていない、あなたの「脳」！その「脳の使い方」「頭の使い方」をちょっと変えるだけ。
頭の使い方をちょっと変えてしまえば、本当は簡単に楽しくやせられるのに、、、まだやせられていないあなたは実は『宝の持ち腐れ』状態です。
継続できない
我慢するダイエットを
楽しく成功させることができます♪
実はですね。。。世の中でダイエット成功させている人はみ〜んな自分の『頭の使い方』をうま〜くコントロールできているだけなので、あなたも同じようにマネして使えば、あなたのペースでストレスなく、毎日ゆる~く楽しくるダイエットを成功させることができます。
１番楽な生活改善ダイエット
１日1分楽やせ術
１番楽な生活改善ダイエット
１日1分楽やせ術というのは、本当は誰もがフツーに使っている脳の仕組みに合わせた３ステップを活用します。
この３ステップを活用するだけで、今までダイエットの継続が苦手で何をしても痩せられなかったあなたでも、無理した食事制限や糖質制限、面倒でキツい運動などしなくても、フツーに簡単にやせられます。
さらに、独自に作った生活改善チェックシートを使うことで、やるべきことが明確になります。
だから、あれこれ時間をかけて学ぶということではなく、最低限の時間と努力さえあれば、あなたのペースでストレスなく楽しく、ゲーム感覚で、ダイエットの継続、成功、そして最終的に一生リバウンドさせない生活習慣を身につけることができるようになります。
選ばれる理由
- 食事制限すればやせる！
- 糖質制限すればやせる！
- 運動すればやせる！
しかし、実際にやろうとしても、、、
始めの１歩が踏みだせない
継続できない・・・・・・
継続してもうまくいかない
うまくいってもリバウンド
今までこんな経験ありませんか？
実はダイエットって、やせることだけやろうとしても、やせられない原因が1つではありません。
3つも4つも５つもある人がほとんどなので、世の中のダイエット情報で、なんだか簡単にできそうなことだけやっても、残念ながらうまくいかないんです。
多少うまくいっても、大体すぐにリバウンドしてしまいます。
本当のダイエットは
・やせることではなく
・生活習慣の改善です。
ダイエットで本当にやるべきことは、
あなたの脳の特徴（癖）に合わせて、
今の痩せられない生活習慣、
太ってしまった生活習慣の中の
原因を見つけてそれを改善していくこと。
もし、ダイエットが
本当に『やせること』であるなら
・食事制限すればやせる！
・糖質制限すればやせる！
・運動すればやせる！
こんなに簡単にダイエット情報が、
無料で手に入る時代に
何をやっても
何度やっても
何年やってもやせられない人が
世の中にあふれかえっているって
おかしいと思いませんか？
・やせること
・生活習慣の改善
実は全くの別物です
・やせること
・生活習慣の改善
なんだか同じように見えますが
実は全くの別物です。
ダイエットで１番大切なことは、
この「1.生活習慣の改善」です。
ダイエットがうまくいかない人は、
「2.やせること」だけ考えてやってしまう。。。
１日でも早くストレスなく
毎日ゆる~く簡単に楽しく
ダイエットを成功させたいときは
- 生活習慣の改善
- やせること
この「1.生活習慣の改善」
こちらを先に
やっていくことおすすめです。
プロフィール
はじめまして、
楽しくやせる技術
あなたの脳に合わせた
１日１分最速ゆるやせ 手島正太です。
今から10年ほど前、当時43歳、
実は元々私が今より13kgほど太っていた
体脂肪率も25%以上あったメタボでした。
（人生最大85kg、現在63kg、身長173㎝）
大学を卒業後、サラリーマンを3年ほど経験した後に
両親が経営していたおむすび屋を15年ほどやっておりました。
42歳の時に、もっとたくさんのお客さんにお店に来てもらおうと、おむすびカフェなるものを試みるも私の計画の甘さから1年で撤退、店舗縮小、、、
その結果、私は仕事を失いました。
実はこの仕事を失ったことが、『脳の特徴に合わせた「楽しくやせる技術」』を発見するきっかけとなりました。プロフィールを詳しく見る→
お客様の声
