無理なダイエットしなくても
やせるコツを知れば、誰でも簡単にやせられます

脱・ダイエットLife

おデブな生活習慣を変え、健康的な生活習慣を身につける!

好きなものを食べながら痩せるコツ
おデブな生活習慣を1番楽に変える方法見つけました!
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太るのも痩せられないのも
実はあなたのせいではありません

 

今の世の中は
便利になりすぎ

流されやすくて

太りやすい

 

・おいしい誘惑がいっぱい
・忙しくて栄養の偏りがちな食事
・便利な世の中、運動不足

・乱れた生活、質の悪い睡眠

 

こんな流されやすくて

太りやすい世界に生きている

私たちなので

 

普通に生活をしているだけで

太ってしまうのも

なかなか痩せられないのも

あなたのせいではありません。

 

それでも

ストレスなく自分のペースで痩せたいときは

どうすればよいか?

 

 

普段、何気なく無意識に行っている

生活習慣を変えて

ダイエットを成功させること。

 

でも、
生活習慣の変え方なんて

学校や会社では

誰も教えてくれません。

 

生活習慣は自己管理。

 

生活習慣というものは

人それぞれ個人に
ゆだねられているので

 

いくら太っていようが

何度ダイエットに失敗しようが

病気のリスクの高まる

短命になりがちなメタボであろうが

 

生活習慣というものは

自分自身で早く気付いて

改善するしかないんです。

 

生活習慣を変えれば

やせることはわかっていても

 

なかなか変えられない

生活習慣。。。

 

 

 

 

 

 

  • やせられない原因がわかります
  • 好きなものを食べながら痩せることがわかる
  • ダイエットを簡単できる食材がわかる

 

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プロフィール

 

脱・ダイエットLife
1日1分最速ゆるやせメソッド
手島正太

<Shouta  Teshima>

 

 

 

実は今から9年ほど前

43歳当時の私が今より
13kg以上太っていたメタボでした。

私はたまたまお⽶の仕事に携わり、
健康的なダイエットを成功させて
⽣活習慣の⼤切さに
気が付くことができました。

お⽶からとっても多くの
⼤切なことを学びました。

でも、世の中のダイエットに
悩んでいる⼈たちの多くは
簡単、便利、楽にできる!という
流⾏もののダイエット情報に流され、

⽣活習慣の⼤切さや
お⽶のすばらしさに気付くことなく
何度も失敗をし、リバウンドを繰り返し、
最悪ダイエットすること⾃体を
あきらめてしまっている⼈も
たくさんいらっしゃいます。

とても残念で悲しいことです。
ダイエットにお困りの⽅が
まだ気づいていない⽣活習慣の⼤切さや、
お⽶の持つ⾃然の⼒に1⽇でも早く気づき
健康的なダイエットを成功させることが
豊かで幸せな⼈⽣につながる。
そして、健康な体を⼿に⼊れることで
⼈⽣がさらにすばらしいものになる!
そう私は信じております。

 

 

1日1分
最速ゆるやせメソッド
使命及びコンセプト

 

最速ゆるやせメソッド

使命及びコンセプト

 

便利になりすぎ
流されやすく
太りやすい世界の中で

 

健康的に痩せられて
健康な身体づくりを楽しむこと。

 

私は、

人は誰でも健康な身体で
毎日楽しく過ごせることで

より豊かで幸せな人生を
全うすることができる!

という信念を持っています。

 

健康な身体になれば、充実感が上がる。

充実感が上がれば、自信が高まる。

自信が高まれば、個人の人生が豊かになる。

個人の人生が豊かになれば、世の中が豊かになるのです。

 

つまり、

健康な身体づくりの方法が

世の中に広まれば

 

人の心と身体が変わり

世の中が豊かになるのです。

 

私が世の中を豊かにする手段は

・健康な身体づくりのための生活習慣の知識

・健康な身体づくりを簡単にするお米の知識

・生活習慣のもととなる脳の特徴の知識

 

ダイエットを単に痩せるだけのことではなく

健康的に痩せられて、一生続けられる

健康的な生活習慣までも身につけることができる。

 

これを

最速ゆるやせメソッドと定義し

健康やダイエットにお困りの方へ

 

健康な心と身体をもたらし

世の中を豊かにする

人の心と身体の向上に

お役に立つことを使命とします。

 

1日1分で

あなたの中に眠る自然の力が目覚める

最速ゆるやせメソッド

手島正太