脳からやせる
１日1分最速ゆるやせ
１日1分最速ゆるやせ
手島正太です。＾＾
人は毎日毎日
同じことを繰りかえすこと
大好きです。
習慣の生き物と
呼ばれていたりします。
つまりですね。
やせたい！
ダイエットしたい！
っていうことは
太っていることを
毎日毎日繰りかえしている
ということです。
ダイエットしたい！
何とかしてやせたいな～
そんな時は
今どんな生活をしているのか？
太っていることしていないか？
毎日の生活習慣を
1度見直してみること大切です。
脱ダイエットのすすめ
脳からやせる
1日1分最速ゆるやせ