継続できない
我慢するダイエットを

頭の使い方を
ちょっと変えるだけで
簡単に楽しく成功させる

楽やせ3STEP講座
特別なご案内

ダイエットのお悩みを
今すぐ解決したい時は
お早めにご参加ください♪

食事制限すればやせる!
糖質制限すればやせる!
運動すればやせる!

でも実際には、、、

世の中の
ダイエット情報では
なぜ、痩せられないのか?

「木を見て森を見ず」状態です。
細かい部分にこだわり過ぎて
大きく全体や本質をつかまないこと
実はこれ、ダイエットも同じです。


食事制限すればやせる  

食事制限すればやせられる!?

わかっているけど
・ついつい食べ過ぎちゃう
・食べ過ぎがやめられない

でもこれは、、、
あなたの脳に合わせて
頭の使い方をちょっと変えて
食べ過ぎない練習をすればすぐ改善できます。

我慢してやめるとストレスで逆効果。
多少は我慢できても、元の食事に戻せば
あっという間にリバウンドしてしまいます。

でも本当は、食事制限や食べ過ぎを止めようとする前に、

そもそもいったいどんな食事をしたら健康的な身体をつくることができるのか?

まずは、これをしっかり知っておくこと。

基本ルールを知らないまま、ダイエットをはじめてしまうと・・・

・停滞期
・便秘、肌荒れ、疲れやすく、不健康になる
・多少うまくいってもすぐリバウンド
・さらに悪いことにダイエット前より体重が増える最悪の状態

安易な食事制限は、後々ダイエットすることがどんどん難しくなってしまうので、ちょっと注意が必要です。

こんな言葉をご存じですか?

「木を見て森を見ず」
細かい部分にこだわり過ぎて
大きく全体や本質をつかまないこと

実はこれダイエットも同じです。

世の中の断片的な流行りものの、ダイエット情報だけに頼るのではなく、今のあなたの体をつくる食事を含めた、生活全体を今1度見つめなおすことが、ダイエット成功させるためには必要です。

糖質制限すればやせる

これも先ほどの、食事制限すればやせられる~と考え方は同じなのですが。。。

そもそもいったいどんな食事をしたら、
体に溜まった余分な体脂肪を減らすことができるのか?

まずは基本のルールをしっかり知っておくこと。

実はどんなダイエットをするにせよ、糖質の摂り過ぎには気を付けます。

何といっても糖質というのは、体を動かすエネルギー源となりますが

余った糖質は、体脂肪に変わるが身体の仕組み。

私たちの体には、いざというときのために、余ったエネルギーを体脂肪として蓄えるという素晴らしい働きがあります。

つまり、太ること。

体脂肪がつくというのは、体の仕組み上はうまくいっているということになります。

なので、いつも糖質を摂り過ぎていると、やせることは不可能です。

ただ、糖質制限すればやせられる。自己流ですぐに簡単にできそうですが・・・。

でもこれも先ほどの、食事制限すればやせられる~と全く同じ、、

「木を見て森を見ず」状態です。
細かい部分にこだわり過ぎて
大きく全体や本質をつかまないこと


別に糖質制限はダイエットには良いのですが、人によってはやせられない原因、太ってしまう原因がが3つも4つも5つもあったりします。

ダイエットで本当に大切なことは、今のあなたの体をつくる食事を含めた、生活全体を今1度見つめなおすこと。

生活全体を見直していかないと何をやってもやせられない方もたくさんいます。

世の中の断片的なダイエット情報だけに流されないようにちょっと気を付けてくださいね。

運動すれば痩せる

もちろん、早くやせたいときは運動することおすすめです。

でも、この運動がキライ!始められない!継続出来ない!こんなことありませんか?

もし、ちゃんと運動しても痩せられないときは『身体の材料となる食事』に原因があります。

なんといっても、あなたの身体は『あなたが選んだ食事が100%』そのまま反映されます。

【要注意ポイント】やせたいけど運動はしたくない!

体脂肪はエネルギー、運動するとエネルギーを消費するので、体脂肪(エネルギー)は早く燃えてなくなります。

やせたいけど運動はしたくない!

こんな人はつまり・・・やせることはしたくない!?

こんな痩せられない癖(考え方)を持っているあなたは、あなたの頭の使い方をちょっと変えてダイエットの常識を変えてしまうと、痩せることは超〜かんたんです。

なぜかというと、ダイエット時の運動は、そんな特別なことしなくても『今よりちょっと余計に身体を動かす』こんな小さなことが始められればOKだからです。

何となく・・・ こんなことすれば痩せられる~って思って、自己流でダイエットをはじめても、痩せられない人が世の中にはたくさんいます。 

でも、実は、、、 ダイエットできない原因、痩せられない原因って、人それぞれ異なって、1つだけではない人がほとんどなので、世の中のダイエット情報だけに頼っても、痩せられない人が世の中にあふれかえっているのが現状です。

 あなたは大丈夫ですか?

ダイエットできない原因、痩せられない原因って、人によっては原因が、3つも、4つも、5つ以上もあるのですが、多くの人が自分ではこの原因に気が付けません。 

ダイエットで実際にやることは

  • 食事制限
  • 糖質制限
  • 運動

確かにこういった生活習慣を改善することなんですけど、この長年積み重ねてきた『生活習慣』という『癖』の中に、他にもいろいろな原因があることに人ってなかなか自分では気が付かないので、改善しているようで改善できてない。。 

これがダイエットの難しいこところ。

ダイエットが難しい理由
・人って自分の「癖」に気がつかない
・気がつかないので生活の習慣は改善できない
・わかっているけど食べすぎたり同じことを繰り返してしまう

その結果、何度やっても痩せられず・・・ 

私にはダイエットなんて無理~って、ダイエットあきらめてしまい太ったままの残念な人生を 過している人もたくさんいるので、ちょっと気を付けてくださいね。

ダイエットは
やせることではなく
生活習慣の改善が大切 です


  • やせること
  • 生活習慣の改善

同じように見えますが 実は全くの別物です。

・やせること = ダイエット情報
・生活習慣の改善 = 物の見方、考え方の改善が大切

ダイエットは、自己流よりもルールが先で超~簡単♪

やせることではなく、生活習慣の改善が大切です。

ダイエットはやせることではなく、今の痩せられない生活習慣、今の太る生活習慣を改善していくことが大切です。 

たとえ、頑張って一瞬だけ痩せたとしても、今までの生活習慣を継続できないダイエットは、止めればすぐにリバウンド。 

結果だけにコミットするダイエットは、NGダイエットだと思って下さいね 。

ダイエットは継続が命です♪

ダイエットは太る生活を止めて習慣化。 

生活習慣を改善することで、この先一生ダイエットのお悩みから解放されます。 

ダイエットは
やせることではない!?
やせるのは単なる結果 

世の中には頑張ってダイエットしよう!

こういう人もたくさんいるのですが・・・ 

そもそもダイエットなんか、全然頑張らなくても、普通に健康的にやせている人も、世の中にはたくさんいます。 

あなたのお友達や、お仕事関係の仲間にもいませんか? 

全然ダイエットなんか頑張らなくても、普通に健康的にやせている人。。。 

そういう人は初めから、太る生活習慣をしていません。 

生活習慣って人それぞれ異なります。 

10人いれば10通り。

100人いれば100通り。 

体重というのはあなたの生活習慣が、そのまま結果となって現れるだけ。 

つまり あなたの生活習慣 = あなたの体(体重)です。 

ただこれだけのことなんです。 

ダイエットを成功させたいときは、痩せられない原因を見つけて改善するだけ。 

あなたの生活習慣 = あなたの体(体重)です。

ダイエットって、よ~くよ~く考えてみると、実はとってもシンプルです。 

生活習慣の改善がダイエット。
NGダイエットは一時的。


生活習慣は人それぞれ異なるのですが、でも毎日やっていることは、あなたも、あなたのお友達も
一流芸能人もモデルさんも、日本の総理大臣もみ~んな同じで、

大きく分けると

  • 食べて(代謝、排泄を含む)
  • 動いて(動かない) 
  • 寝る(質の良い、悪い)

このたった3つの生活習慣だけですよね。

 だから、1日でも早く健康的なダイエットを成功させたいときは、あなた自身が今の太ってしまった生活習慣、やせられない生活習慣に早く気付いて、改善することおすすめです。 

生活習慣を1度改善してしまえば
この先一生ダイエットのお悩みから解放されます。

ダイエットはやせること。
これ、間違った常識!?

結果だけにコミットしてしまうダイエットは、
止めればすぐにリバウンド!してしまいます

 NGダイエット一時的。

ダイエットは太ることを止めて習慣化。

ダイエットは継続が命です。 

とは言っても、
継続するのが難しいダイエット。
変えるのが難しい生活習慣。 

でも実は この生活習慣を変える
簡単な方法がちゃんとありました。 

世の中でダイエットを成功させ、
リバウンドしない人たちは、
実はみ~んな同じ頭の使い方をして、
ダイエットのお悩みから解放されておりました。 

ただ、ダイエットを成功させた本人も、
こんな頭の使い方をしていたなんて
知っている人はほとんどいません。

それが

・生活習慣の変え方
・潜在意識の書き換え
・ダイエット成功者の頭の使い方
(この3つ全て意味は同じ)

『楽やせ3STEP』です。

楽やせ3STEP講座の紹介


この講座はダイエットの原理原則。

ダイエットをあなたのペースで、ストレスなくゆる~く楽しく継続させて、成功から習慣化させるための流れを学べる個別講座となります。

ご受講後のメリットは、ダイエットの青信号を守ることで、無理せず頑張らなくても普通に健康的にやせるこんな方法を学ぶ事ができます。

この内容を知らないままだと、ダイエットの赤信号を突き進みこの先ずっとつらい、楽しくないダイエットまたはダイエットできないので、ご注意ください。

楽やせ3STEP講座の流れ

STEP
自己紹介

自己紹介を兼ね、実際に私がストレスなくゆる~く楽しく、5か月で13kgダイエットを成功させた流れ(楽やせ3STEP)をお伝えいたします。

STEP
4つの質問

次にあなたのダイエットを楽しく成功させるための4つの質問をさせていただきます。

STEP
あなたの実際の3STEPの流れ

4つの質問のあとに、実際にあなたがどのようにして、楽やせ3STEPでダイエットを続けていくのか?
今までなぜダイエットできなかったのか?を、詳しくお伝えしていきます。

STEP
ゆるやせ3STEPの詳細を解説

そして、その次に3STEPの詳細。習慣の改善方法(習慣の改善=潜在意識の書き換え)について。潜在意識の知識が全くない方でも、簡単にわかるようにお伝えいたします。

楽やせ3STEP講座に参加して
もし、ご自分でできそうなら

チャレンジしてみてください♪

お話を聞いてご自分でできそうならぜひそのままやってみてください。

ただ、お話を聞いてもご自分一人ではちょっと無理かな〜という方も一定数いらっしゃいます。

そんな、なかなかご自分ではできそうもない方には、私がやっている楽やせチェックシートを使った『1日1分最速楽やせ』ご興味ある方のみご案内しております。

ご興味のない方には一切ご案内はしておりません。

楽やせ3STEP講座で
あなたが手に入れられるメリット


忙してく時間がなくても簡単に痩せられる

ちょっと頭の使い方を変えて、ダイエット成功者と同じ頭の使い方ができるようになると、何をすればやせられるのか自然と考えられるようになっていき、今までキツイ、つらい、楽しくないと思われていたダイエットがだんだん楽しく継続できるようになっていきます。正しい継続ができればダイエットは簡単です。

食べて痩せるが簡単にできる

世の中には極端な食事制限、面倒な糖質制限なんかしなくてもやせている人はたくさんいます。
健康的な食事や、やせる食事のコツを1度覚えてしまえば食べて痩せるが簡単にできます。

きつい、無理した運動しなくても痩せられる

ダイエットに特別な運動は一切必要ありません。運動不足の人、普段あまり体を動かしていない方は、今より5分~10分余計に歩く、軽いストレッチなど。こんな小さなことからはじめるだけでもあなたの中に眠るやせる力が働き出します♪

なぜ今回「ゆるやせ3STEP講座」を
提供することにしたのか?


ダイエットできる人と、ダイエットできない人の、たった一つの違いがわかりました。

実際にはこの違いがわからなくても、ダイエットできる人はできるのですが、できない人は何度やってもうまくいきません。

頭の使い方は『癖』なので自分では、なかなか改善できない人がほとんどです。

もしあなたがこれから本当でダイエットを成功させたい!
もうこの先ダイエットに人生において大切な時間をムダにしたくない!

こんな思いがあるのならぜひ、ダイエットできる人と、ダイエットできない人のたった一つの違いを知っていただき、これからの健康的なダイエットに、今日から即実践できるダイエット成功者の頭の使い方「楽やせ3STEP」、お役立ていただきたいと思ってます。


世の中にはいつも痩せたい!と願いながら、痩せられない人がたくさんいます。 

多少うまくいってもリバウンドしてしまい、人生にとって大切な時間やお金を無駄に 費やしている人がたくさんいます。

その一方で、健康的なダイエットを成功させて、1度やせたその身体をリバウンドさせず維持できている人もたくさんいます。


その違いは・・・。

ダイエットを単にやせることではなく、自分自身の人生を豊かにするもの。

自分自身の体を1番良い状態に保つこと。

豊かであること。
美しくあること。
健康であること。

健康的なやせた身体を維持できている人たちは、ほとんどダイエットをすることを楽しんでいる人たちです。(中には残念ながら無理して頑張ってやっている人もいます)

やせるのは単なる結果。

ダイエットでやることは、
単にやせることではなく、
毎日続ける健康的な生活習慣です。

なぜかというと・・・。

健康的な身体づくりを楽しんでやっていくと自然と健康的にやせていくからです。


ダイエットはやせることではなく
毎日続ける健康な身体づくり

健康的な身体づくりを楽しんでいる人は、基本的に

  • 食事制限しなくちゃ~とか
  • 糖質制限しなくちゃ~とか
  • 運動しなくちゃ~とか

世の中のダイエットに、良いと言われていることを、嫌やことをやっていくというマイナス的な感覚が 全くないんです。

ダイエットできる人は
プラス思考で人生を楽しめる人

ダイエットできる人、ダイエットできない人のたった一つの違い。

それはズバリ!私たちの全ての行動の元となる脳の特徴に合わせて、ダイエットをプラス思考で続けているのか?

それとも、脳の特徴を全く無視して、ダイエットをマイナス思考で続けているのか?ということだけなんです。

人はプラス思考になったときは、自分から楽しく率先してできますが、マイナス思考になったときにはめんどくさくなって継続ができません。

プラスもマイナスもどちらの思考もない人は、そもそもはじめの1歩もふみだせません。

これがあなたも持っている「脳の特徴」です。

  • 快楽(プラス思考)を求め
  • 苦痛(マイナス思考)を避ける

つまり、ダイエット成功させたいときは、あなたも持っているけど、あなた自身がまだ気づいていない。

脳の特徴に合わせて、頭の使い方をちょっと変えてダイエットを継続すればいいだけなんです。

今回 継続できない、我慢するダイエットを頭の使い方をちょっと変えて卒業させる、ダイエット成功者の頭の使い方「ゆるやせ3STEP講座」では、実際にどんな風に継続できない、我慢するダイエットをストレスなくゆる~く毎日楽しく継続できるのか?

そんなあなたの今の脳の特徴に合わせた「ゆるやせ3STEP」をお伝えします。

もしかすると、今まで自己流ダイエットを続けていて、例えば・・・

  • 食事制限すればやせられるとか
  • ○○食べるだけで痩せられる~とか
  • 運動しなくても痩せられる~とか


こういった世の中のダイエット情報で、今の自分のできそうなことだけで痩せようとしていたあなたには、今のあなた自身の生活を1度見直してみるということが、めんどくさいな~、大変そうだな~ッと感じてしまうかもしれません。

それでも、多くの実践者がなるほどね~。ダイエットって本当はこういうことだったんだ~。

とご実感いただけたように、あなたにもきっとご実感いただけると思います。


ダイエット成功で
あなたの人生は
今よりもっと素晴らしいものになる♪

ダイエットは単にやせるだけのことではありません。

これからの長い人生を太ったままで過ごすのか?

それとも 健康的なダイエットを成功させて、あなたの1番良い身体の状態をつくり、今よりもっとすばらしい人生を過ごすのか?

あなたの人生にとってとっても大きな人生の選択です。

今回あなたにお伝えする「楽やせ3STEP講座」にご参加いただいて、あなたのダイエットの常識をちょっと変えるだけで、簡単にダイエット成功させることができることご理解いただけるはずです。

そしてあなた自身が健康的なダイエットを実現させることあなた自身の人生は今よりもっと輝いた素晴らしいものになる。

そう私は心から信じております。

参加費について


今回ご紹介している「楽やせ3STEP講座」は、世の中の一般的に見られる、ダイエット情報(食事方法、運動方法)ではありません。

変えるのが難しいとされる生活習慣を、頭の使い方をちょっと変えるだけで簡単に変えてしまう方法です。

「継続は力なり」という言葉があります。

ダイエットで1番大切なことは正しい継続をすること。

継続してもうまくいかない時はあなたの脳の特徴を無視してダイエットしています。

継続できないダイエットはリバウンドしてしまいます。

NGダイエットは一時的、ダイエットは継続が命です。

楽やせ3STEP講座は、あなたの脳の特徴(考え方の癖)に合わせて、今まで継続できない、我慢するダイエットをダイエットを頭の使い方をちょっと変えてあなたのペースで、ストレスなくゆる~く楽しく継続させる方法です。

簡単にできそうなダイエット情報というものは、無料で手に入りますが生活習慣の変え方、潜在意識の書き換えというものは普通は目には見えない物なのでは、どこを探してもなかなか手に入れることはできません。

購入後のメリットを考えれば、100,000円でも決して高くないでしょう。

ですのが今回は10,000円でご提供したいと思います。

楽やせ3STEP講座
【価格】 10,000円

ぜひ、 『ゆるやせ3STEP講座』 にご参加いただいて、今まで継続できない、我慢するダイエットを
頭の使い方ひとつで簡単に卒業させる方法を手に入れ、あなたのこれからの人生を今よりもっと輝いた
素晴らしいものにしていただきたいと思います。

あなたの今までのダイエットのお悩みを『ゆるやせ3STEP講座』で一気に解決させてください。

こんな方は
ご遠慮願います。


自信を持っておすすめする「ゆるやせ3STEP講座」ですが、1つだけお伝えしておかなければならないことがあります。

もし、あなたが

  • 最低限の学びもしたくない
  • 自分の考え方は変えたくない
  • 今までの自分のままやせたい

というようなことがお望みでしたら、ご遠慮願います。

上記の方は、ご対応が難しいと思いますので他にご依頼ください。

でも、もし、あなたが

  • 最低限の学びで早くやせたい
  • もうこれ以上ムダなダイエットはしたくない
  • 継続できない、我慢するダイエットを今すぐ卒業して、自分のペースで毎日楽しくダイエット成功させて、今よりもっと楽しい毎日を過していきたい!ダイエットのお悩みから1日でも早く解放されたい!

こんな思いがあるなら、今回の「ゆるやせ3STEP講座」はきっと気に入って頂けます。

よくある質問


どういった内容ですか?

世の中でダイエットを成功させている人は、みんな同じ頭の使い方をしております。その具体的な方法、ダイエットを成功させて習慣化させるための3STEPを私のダイエット経験を元に、なぜ、あなたが今までダイエットできなかったのか?これからどうしたら簡単にダイエットできるのか?ということをお伝えいたします。

ただ、お話を聞いてもなかなかご自分一人ではできそうもないかな~という方には、私が実際に行っている「1日1分最速ゆるやせ」ゆるやせチェックシートを使ったとっても簡単にできるダイエットのサポートのご案内をさせていただいております。こちらのご案内はご興味がある方のみへの案内です。無理なご案内はしておりませんのでご安心ください。

ダイエット初心者でも大丈夫ですか?

はい。大丈夫です。逆にいうと今まで自己流の癖がなく、ダイエットに対する新しい考え方を比較的楽にご理解していただけます。

ダイエット何度も失敗してますが大丈夫ですか?

はい。大丈夫です。今までダイエットできなかった理由は、ダイエットをやせること!こういった世の中のダイエット情報を信じてダイエットされてきた結果になります。私がお伝えすることは「ダイエット=生活習慣の改善」です。「ダイエット=毎日楽しく続ける健康な身体づくり」です。

今までのやせるためだけのダイエットではなく、新しいことにチャレンジしていく、ダイエットに対する見方を変えて、考え方を変えて、ダイエットを成功させて今よりもっと楽しい毎日を過ごしていきたい!こんな思いがあれば大丈夫、何の問題もありません。

地方に住んでいますが問題はありませんか?

はい。全く問題はありません。ゆるやせ3STEP講座はオンライン通話Zoomを使って行いますのでパソコンのネットがつながる環境であれば問題はありません。(スマホも可能ですがパソコンがおすすめです)

支払い方法はクレジットカードのみですか?

カード支払い(Paypal)のみにて受付しています。難しい場合はデビットカードをご使用ください。

キャンセルした場合、返金してもらえますか?

ご入金後のや返金には一切対応しません。もし、わからないこと、ご質問などありましたら、お申込み、ご入金前に1度お気軽にお問い合わせください。

追伸


ここまでお読みいただき、ありがとうございます。

ちょっとお話が長くなってしまいましたので、もう1度簡単にお話をまとめておきますね。

今回、継続できない、我慢するダイエットを続けてきたあなたへ。

頭の使い方をちょっと変えるだけで、継続できない、我慢するダイエットを卒業させる「ゆるやせ3STEP講座」を開催しております。

この講座にご参加いただいて、あなたの今までの常識をちょっと変えるだけでダイエットは超〜簡単にできるようになります。

なぜかというと、この3STEPというのは、実際に世の中でダイエットを成功させている人たちが、みんな同じように使っている頭の使い方なので、それをそのままそっくりお伝えするからです。(潜在意識の書き換え)

今回の特別でのご案内は期間限定となっております。

1日でも早く継続できない、我慢するダイエットを卒業して、あなたの理想のダイエットを成功させ、仕事もプライベートも充実した楽しい毎日を過ごしたい!そう思われるのであれば、期限が過ぎてしまう前にお早めにお申込みください。

最後にこれだけはお伝えいたします。

あなたの中にも、世の中のダイエット成功者と同じように、ダイエットを成功させる力は眠っています。

あなたはその力にまだ気づいていないだけ。

今回、楽やせ3STEP講座にご参加いただいて、あなたが頭の使い方をちょっと変えて、ダイエットの常識を変えることができればダイエットは超〜簡単です。。

そして、今まであなたの中にあって気がついていなかった「脳」をあなた自身でコントロールし、健康的なダイエットを成功させて、理想の体を手に入れて、仕事もプライベートも充実させることができれば、あなたの人生が今よりもっと輝いた素晴らしいものになる!

そう私は心から信じております。

ダイエットに本当にお困りならぜひ、楽やせ3STEP講座にご参加ください。

あなたにお会いできることを、楽しみにしております。

楽やせ術
あなたの脳に合わせた
1日1分最速楽やせ
手島正太

プロフィール


楽しくやせる技術
あなたの脳に合わせた
1日1分最速楽やせ
手島正太です。

私は現在、楽天市場で、黄金の健康米ぬかというものを販売しながら、ダイエットにお困りの方へ、楽しくやせる技術 あなたの脳に合わせた「1日1分最速楽やせ」を教えております。

実は、もともと私がメタボでした。

今から10年ほど前、当時43歳。

人生初めての本気で痩せたい!と思ったダイエットで
停滞期一切なし、大好きなお酒や甘いものを無理にやめるとか、我慢してやめるということではなく、

適度に楽しみながら、5か月で76kgから63kg-13kg。

体脂肪率も25%から12%
健康的なダイエットを成功させて・・・

最終的に生活習慣の元となる脳の特徴(潜在意識の書き換え) にたどり着き、ダイエットは脳の特徴に合わせるだけで毎日楽しく継続させ、成功、そして習慣化も簡単にできることがわかりました。

ダイエット成功には、この2つが大切です。

  1. 生活習慣の改善(物の見方、考え方の改善)
  2. やせること(ダイエット情報)

世の中にはいろいろなダイエット情報がありますが、実は自己流でやせることだけ考えたダイエットを続けても うまくいかない人がほとんどです。

もちろん、やせることをやるのはいいのですが、それと同時にやらなければいけないことが生活習慣の改善です。

脳の特徴
生活習慣・潜在意識の書き換え

実際に私が、今から10年ほど前、当時43歳のときに人生初めてのダイエットで

停滞期一切なし、大好きなお酒や甘いものを無理にやめるとか、我慢してやめるということではなく、適度に楽しみながら、ストレスなくゆる~く毎日楽しく、5か月で76kgから63kg(-13kg)。

体脂肪率も25%から12%へ健康的なダイエットを成功させたときに、こんなに簡単にダイエットできるなら、このダイエット法を教える仕事をしようと思って友達に試してもらったけど、友達は私と同じようにできなくて・・・

そこで、どうして同じ方法を試してもらっても出来ない人がいるのか?といろいろ考えていた時に、たまたまダイエットをストレスなくゆる~く楽しく継続させる『3STEP』を発見。 

後々この『3STEP』は、私たちの全ての行動の元となる脳の特徴に合わせた生活習慣(潜在意識の書き換え)の『3STEP』ということがわかりました。

ダイエットはこの3STEPを毎日続けていくだけで、あなたもストレスなくゆる~く楽しく、だんだんうま~く、ダイエットできるようになっていきます。

ダイエットはやせることだけ考えてもうまくいきません。 

どんなに痩せたい!と思っても
あなたの全ての行動の元となる
自然の力「脳」の特徴を無視していたら
ダイエットできない4つのパターンに陥ります。

あなたは4つのうちのどれですか?

  1. はじめの1歩が踏みだせない
  2. 継続できない
  3. 継続してもうまくいかない
  4. うまくいってもリバウンドしてしまう


1日1分ゆるやせチェックシートと脳の特徴に合わせた「楽やせ3STEP」(潜在意識の書き換え)で、あなたのダイエットできない、この4つのパターンをすべて克服できます。